الصحة والجمال

فوائد وسلبيات من المنشطات

فوائد وسلبيات من المنشطات

عندما تفكر في إضافات تحسين الأداء ، فإن فكرتك الأولى هي بالتأكيد حول الرياضيين المحترفين. اعتدنا على القراءة في الأخبار…
من المُسيطر العقل ام المخ؟

من المُسيطر العقل ام المخ؟

من المؤكد انك سمعت كثيراً مصطلح العقل و كيف ربطه الناس بالمخ ، دائما ما اعتقد الجميع انه لا فارق…
بوتقة فورية لحم البقر والبطاطا الحلوة

بوتقة فورية لحم البقر والبطاطا الحلوة

مكونات 2 بصل أحمر متوسط 4 أوقيات. لحم المقدد ، المفروم ناعما 1 رطل من اللحم المفروم (20٪ دهن) 3…
العناية بالأظافر

العناية بالأظافر

العناية بالأظافر إن امتلاك أظافر صحية وجميلة لا يقتصر على النساء فحسب ، بل يجب على الرجال أيضًا الانتباه إلى…
ما الذي تعنيه أحلامك بالفعل: خبير يكسر الأسرار وراء أربعة سيناريوهات شائعة

ما الذي تعنيه أحلامك بالفعل: خبير يكسر الأسرار وراء أربعة سيناريوهات شائعة

الاستيقاظ من الحلم يمكن أن يثير مجموعة من العواطف اعتمادا على ما شهده اللاوعي لدينا أثناء النوم. من وجهة النظر…
20 أغذية لمنع أمراض القلب

20 أغذية لمنع أمراض القلب

المغنيسيوم هو واحد من المعادن الأكثر تنوعا والأكثر جوهرية التي تتطلب أجسامنا لخلية سليمة الأنسجة والأنسجة العضلية. هذا المعدن ضروري…
البحر والمصايف زمان

البحر والمصايف زمان

• اليوم نتحدث عن (البحر والمصايف زمان).. وخاصة مع أصدقاء الطفولة بالمدارس والكليات. • ودائما ما ارتبطت ذكرياتنا عن الصيف…
بصراحة مش أنا

بصراحة مش أنا

-لو سمحت أنا بعد ما اتجوزت شكلي اتغير وتخنت ،فنفسيتي تعبت، فعايزة أرجع زي زمان. -زمان امتى كده يا فندم؟؟؟…
فوائد تناول التمر للبشرة

فوائد تناول التمر للبشرة

ثمرة التمر فوائد تناول التمر للبشرة ،التمر هو ثمرة شجرة نخيل ، وهو عبارة عن حبيبات بيضاوية ذات قلب صلب…
7 فوائد مدهشة من الزيوت العطرية

7 فوائد مدهشة من الزيوت العطرية

منذ العصور القديمة ، تم استخدام الزيوت الأساسية لأسباب مختلفة. يمتلكون فوائد صحية مذهلة. يستخدم البعض للصحة العقلية والبعض الآخر…
زر الذهاب إلى الأعلى