الصحة والجمال

ما الذي تعنيه أحلامك بالفعل: خبير يكسر الأسرار وراء أربعة سيناريوهات شائعة

الاستيقاظ من الحلم يمكن أن يثير مجموعة من العواطف اعتمادا على ما شهده اللاوعي لدينا أثناء النوم.

من وجهة النظر المثيرة للقلق إلى الرومانسية المثيرة للفكر يعتقد الخبراء أن كل حلم هو تمثيل فردي لما نمر به في حياة اليقظة وسفينة نتعامل من خلالها مع عواطفنا ومخاوفنا.

تتخصص معالج الأحلام الأسترالي مارتينا كوسيان في التحليل والتفسير.

تحدثت خبيرة علم النفس ، التي تقسم وقتها بين سيدني وبريسبان ، إلى FEMAIL حول ما تحاول أحلامنا أن تخبرنا به وعن المعنى الخفي وراء الكوابيس والمواضيع المتكررة.

ووفقًا للسيدة كوسيان ، فإن الأحلام الأربعة الأكثر شيوعًا هي السقوط ، والمطاردة ، والجنس ، وسقوط الأسنان.

وكشفت السيدة Kocian أن حلم الأسنان التي تقع أو تخسرها في حادث ما غالبا ما يكون رمزا للقلق نحو التغيير أو التحول الرئيسي.

كما أن الموت داخل الحلم ، سواء كان أحد أفراد عائلته أو شخصًا غير معروف ، يشير أيضًا إلى مقاومة التغيير الكبير في الحياة.

على نفس المنوال ، فإن مطاردتك هي علامة على أنك تهرب أو تتجنب التعامل مع مشكلة ما في حياتك. يمكن أن تكون مطاردًا أيضًا رمزًا للشعور بالذنب.

فالهبوط من ارتفاع بشكل عام يسلط الضوء على عدم السيطرة على حياة الشخص.

الأحلام الجنسية ، واحدة من أكثر المواضيع شيوعًا ، يمكن أن تدل على الرغبة في أخذ سمات أو مواهب الشخص الذي تنام معه.

وبالمثل ، يمكن أن يشير الغش على شريكك إلى اهتمامك بموضوع الصفات الشخصية الجيدة الخاصة برغباتك ، في حين أن خداعك أكثر وضوحًا ويمكن أن يشير إلى مشكلات عدم الأمان أو الثقة في علاقتك.

وقالت “الأحلام المتعلقة بالمياه تمثل حالة عواطفنا”.

“على سبيل المثال ، هل تحلم بتحطم أمواج تسونامي أو مياه هادئة؟ هذه الأحلام هي مؤشر جيد على ما نحن فيه في نفسية وذهنية خلال ساعات يقظتنا “.

عندما نحلم بأن نكون محاصرين في مكان ضيق غير قادر على الخروج ، فإنه عادة ما يكون مظهرًا حرفيًا لما نشعر به في حياة اليقظة – فالناس الذين يعانون من هذه الأحلام غالبًا ما يشعرون بأنهم محاصرون في موقف قد يكون وظيفة أو علاقة أو الظرف المالي.

“إن الشخص الذي يحلم بالشياطين الملتوية أو الوحوش الشريرة يمكن أن يشعر بعدم الاستقرار والتوتر بسبب تجربة نومه ، لكن المعنى وراء ذلك هو في الغالب تمثيل العواطف المكبوتة أو الخصائص الشخصية التي نرغب في تغييرها عن أنفسنا”.

إن الحلم بالنقود لا يعكس دائما الإجهاد المالي – وفقا لما ذكرته السيدة كوسيان ، فإنه غالبا ما يمثل شيئا ذا قيمة في حياتنا ، مثل شيء مادي ، أو سمة ، أو مهارة ، أو خاصية.

وتعتقد السيدة كوسيان أن الأحلام ذات أهمية حيوية لصحتنا العامة وعافيتنا لأنهم “يربطوننا بأفكارنا الداخلية”.

“الأحلام تساعدنا على التعبير عن العواطف المكبوتة ، والعمل من خلال الصدمات وتعزيز تنظيم المزاج ،” قالت.

أحلامنا على قيد الحياة. وكلما زاد الاهتمام والاهتمام الذي نوفره لهم ، كلما كشفوا لنا المزيد

“وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين عانوا من الحرمان من الحلم قد عانوا من علامات الانهيار العقلي وحالات ذهانية واضحة بعد أربع ليالٍ فقط دون أن يحلموا”.

الناس الذين يعانون من تلف في الدماغ المتعلقة متلازمة Charcot-Wilbrand تفقد قدرتها على الحلم.

الوسوم
اظهر المزيد

Eslam Mahmoud

محررة وكاتبة مقالات فى الوردبرسخبرة عن 8 سنوات

اترك تعليق

avatar
  Subscribe  
نبّهني عن
إغلاق