معلومات طبيةمعلومات غذائية

افضل انواع العسل فى السعودية

افضل انواع العسل فى السعودية

العسل هو غذاء هام يحتوي على سكريات أغلبها أحادي وخمائر وأحماض أمينية وفيتامينات متنوعة ومعادن. يتم تصنيع العسل من رحيق الأزهار الذي يجمعه النحل.

اجود انواع العسل

  • العسل الابيض.
  • عسل السدر.
  • العسل الجبلي او البري.
  • عسل الشفلح.
  • عسل الموالح.
  • وعسل الكينا.
  • عسل البرسيم.

فوائد العسل الأبيض

افضل انواع العسل فى السعودية
افضل انواع العسل فى السعودية
  • يساعد العسل الأبيض في تحسين صحة القناه الهضمية والتخفيف من حدة بعض الأمراض مثل الإسهال.
  • هناك أيضًا مجموعة من الدراسات التي تسلط الضوء على أهمية العسل في علاج قرحة الجهاز الهضمي الناتجة عن الجرثومة الحلزونية.
  • هو أحد افضل انواع العسل  ومن أصناف العسل الطبيعية التي يتم إنتاجها من رحيق شجرة الغاف التي تنمو في جزر هاواي.
  • غني بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية الجسم من تلف الخلايا بسبب الجذور الحرة.
  • لا يوجد فرق بينه وبين أي عسل آخر إلا بالألوان والضوء والقيمة الغذائية العالية ، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن.
  • ممكن أيضا استخدامه كعلاج لالتهاب الحلق، وجدت دراسة في مجلة الطب التكميلي والبديل أن العسل فعال لعلاج السعال.
  • بديل للسكر بسبب طعمه خفيف غير حلو ، ويستخدم في الخبز بسبب قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة.
  •  العناية بالبشرة كطريقة لعلاج الجروح الجلدية.
  • ينعش رائحة الفم، ويؤخر ظهور علامات التقدم في الوجه والرقبة.
  • يحسن الأداء ويقوي عضلة القلب ويساهم في علاج أمراض القلب.
  • يساهم في علاج الأحجار في المثانة والكليتين ويعالج التهاب الكلى.

فوائد عسل السدر

افضل انواع العسل فى السعودية
افضل انواع العسل فى السعودية
  • يخفف من آلام الحلق والسعال وأعراض الأنفلونزا.
  • مضاد للميكروبات أثبت أنه يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للميكروبات عند استخدامه موضعيًا على الجلد أو على الجروح.
  • من افضل انواع العسل ، ولكن الأغلى بسبب فوائده العديدة هو جبل سدر العسل لأنه يحتوي على العديد من الخصائص غير المتوفرة في الأنواع الأخرى.
  • يعرف عسل السدر على وجه التحديد بمذاقه وقوامه الخاصين.
  • حيث يعمل على تقوية الجسم والعمل على مد طاقة الجسم اللازمة لممارسة أنشطته الخاصة.
  • يحسن مستويات الطاقة.
  • من المفيد جداً أن تأخذ المرأة الحامل ملعقة من العسل سدر على الريق خاصة خلال الشهر الأخير.
  • يحسن جهاز المناعة لدى النساء الحوامل.
  • يساعد في الراحة بشكل أفضل والشعور بالهدوء من الداخل.
  • يعمل على حماية الكبد، وهو يعمل على حماية الطفل من باراسيتامول الكبد،
  • يعمل على إطالة جسم الطفل مع العديد من الفيتامينات الهامة حيث يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والمغذيات الهامة.
  • يحتوي عسل السدرعلى خصائص مضادة للشيخوخة يمكن أن تمنحك بشرة منتعشة.
  • يعزز الاحتفاظ بالذاكرة ويدعمها.

فوائد العسل الجبلي

 افضل انواع العسل فى السعودية
افضل انواع العسل فى السعودية
  • العسل الخام مفيد بشكل خاص في علاج مشاكل الكبد وقرحة المعدة والتهابات الجهاز التنفسي ومشاكل الجهاز الهضمي والجروح والحروق المصابة ويساعد على تقوية جهاز المناعة.
  • يحتوي العسل الجبلي على العديد من المعادن والعناصر الغذائية، مثل: الكربوهيدرات، الكالسيوم، البوتاسيوم.
  •  يحتوي العسل الجبلي على العديد من الأحماض الأمينية، مثل: الجلايسين، الليسين، السيستين. الأحماض الأمينية.
  •  يعالج بعض حالات العقم ويقوي القدرة على التكاثر.
  • فيتامين B الذي يشارك في التمثيل الغذائي وتسريع عمليات الشفاء.
  • يعالج أمراض مثل الملاريا والتيفوئيد ويفيد في حالات الربو.
  • العسل الجبلي له تأثير مقوي ومضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا.
  • لا يحتاج الجسم إلى هرمون الأنسولين لامتصاص العسل الجبلي، لذلك، يوصى بتناوله من قبل مرضى السكري.
  • يعالج جميع أمراض الكبد التي تستخدم في حالات فقر الدم.
  • يرطب الجلد ويضيف نضارة إليه عن طريق وضعه على الجلد.
  • تم استخدامه كمطهر للجروح ولعلاج الأمراض الجلدية.

فوائد عسل الشفلح

 افضل انواع العسل فى السعودية
افضل انواع العسل فى السعودية
  • يحتوي على بولي كبريتيد يعزز إنتاج H2S الذي يتسبب في استرخاء الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم، وبالتالي يحسن صحة القلب.
  • ينشط وظائف الكبد ، ويساعد في علاج أمراض الشرايين.
  • يعد العسل مصدر غني بالمغذيات النباتية المسؤولة عن خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا، وقد تلعب هذه الخصائص دورًا فعالًا في تعزيز المناعة.
  • الحد من رائحة الفم الكريهة.
  • الخصائص المضادة للبكتيريا.
  • دوره الفعال في علاج الجروح المزمنة.

فوائد عسل الموالح

افضل انواع العسل فى السعودية
  • يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان ويزيد نسبة الهيموغلوبين في الدم مما يجعله علاجا فعالا لمشكلة فقر الدم لدى الشباب والفتيات.
  • يحتوي الحمضيات أو العسل الحمضي المستخرج من أشجار الحمضيات مثل البرتقال والليمون واليوسفي وغيرها .
  • يعمل على تسريع نمو أسنان الأطفال ومنعها من التشقق.
  • يحمي القلب من السكتات القلبية المفاجئة.
  • مضاد للأكسدة ، مفيد جداً للأطفال ، خاصة في حالات الأنفلونزا والبرد.
  • يعالج الأرق الليلي وكذلك النوم المتقطع الذي يعاني منه الكثير ويهدئ الأعصاب.
  • يعالج البقع الداكنة على الوجه.

فوائد عسل الكينا

  • يساعد على علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل: الحساسية والربو.
  • يحافظ على صحة الكلى ويحمي الجسم بشكل عام من السموم.
  • يتميز اللون الغامق ، الرائحة الجيدة والطعم الفريد.
  • تحسين عمل الجهاز الهضمي.
  • علاج مشكلات البشرة، وتطهير الجروح.
  • علاج آلام المفاصل والعضلات.
  • ومقاومة مشاكل الأسنان.

فوائد عسل البرسيم

  • يحتوى عسل البرسيم علي العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم.
  • يحتوي على المعادن المهمة، مثل: الزنك، والنحاس، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والمنغنيز، والكالسيوم. الفيتامينات، مثل: فيتامينات المجموعة ب و ج.
  • هو منشط للجسم والطاقة ويعالج جميع اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • يتميز العسل مستخرج من زهرة البرسيم.
  • يحتوي على زيوت طيارة ونعت الكوفرين.
  • وهو من افضل انواع العسل ولون أصفر فاتح.

خدمات اخرى ، صفحتنا على فيسبوك

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x